公益財団法人横浜市シルバー人材センター

【神奈川事務所】 健康体操教室  令和3年3月開講  ≪好評につき!! 第二回目開講≫

日常生活に取り入れられるストレッチ体操をしませんか?
臨床整形外科医会、東京都高齢者スポーツ大学で講演講師 が指導する健康体操です。
無理なく、楽しみながら出来、日々の生活に役立つストレッチと、毎回テーマを決めた部位の
疾患改善法・予防法の体操を詳しくご紹介します。
【日 程】 令和3年3月2日(火)、9日(火)、16日(火)、23日(火)全4回コース 定員20名
【時 間】 毎週火曜日 14:00~15:30
【場 所】 老人福祉センター『横浜市うらしま荘』2階 体育室、  住所:神奈川区立町20-1  
【参加費】 800円(1回)   *回数は一回から受講可能。 (全4回)受講の場合 3,000円
【締 切】 令和3年2月22日(月)

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